朝の気温

　ウィークデイの毎朝、筋トレとストレッチ３０分のコースを欠かさない。トレーニング場所は母屋の床の間、唯一何も置いていない部屋である。カーペットの上でのた打ち回るのだが、これをやらないと途端に体調が悪くなるから止められない。
　朝起きてすぐ部屋のエアコンを点けておくのだが、真冬の間で１８度、今は１６度にしている。この温度で動くと丁度よいのだ。
確実に春は近付いている。