坐骨神経痛 ２

　週末の余りの痛さに我慢が出来ず、今朝、馴染みの整形外科クリニックを受診してきた。結果は矢張り、坐骨神経痛そのもので、４年前より進んでいるとのこと。これにはがっくり。私のボディに限って加齢とは関係ないと信じ込んできただけにショックである。以前から妻の坐骨神経痛の撫養場を蔑んできた手前、決まりの悪いことに！
　当座は対症療法で対処するものの、長くは神経痛発症予防のための正しい筋力トレーニングメニューをつくり、実行してゆくとしよう。