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2015年11月27日 (金)

終生現役 !

 60歳でセミリタイア、65歳でリタイアが目標と書いたことがある。最早、公約違反である。今は具体的目標は挙げずこんな程度で行こうか位の目安である。あらゆる局面で終生現役で居ようと思っている(他人に迷惑の掛からない範囲で)。
 年をとって一番の不安は健康と認知症である。もう死ぬことの不安は通り越した、もっと切実なこと、それは生存リスクである。生き乍ら闘病または日常生活がまともに営めない不安、自分が自分でコントロールできない人生は送りたくないと切実に考える今日この頃である。
 最近見た認知症に関するドキュメンタリーでそれの発症の兆しの判定と予防について触れていた。先ず歩く速度と歩き方、そして歩く時の留意事項についてである。
 歩くときは颯爽と真っすぐ、出来れば思考回路を働かせながら歩くとよいという。つまり私の場合は、週一ペースで歩きのゴルフをせよと神が云っている。

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