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2019年11月11日 (月)

老化防止の特効薬

 謂ってしまえば簡単な事であるが、そんな気持ちにさせるのは甚だ難しい。キーワードは希望だ。先に望みがあるから頑張れる。先に希望や望みが薄くなり明日を生きる糧が無くなるから老後が寂しいものになるのだろう。希望、それは今日より明日明日より先に望みが繋がる、これが生きる意欲にもなるというものだ。今は体力アップやシェイプアップが目に見えて何より楽しい。GYMは当分続きそうだ。

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