健康

　4月中旬に右膝を痛め、膝に水が溜まって痛くジムを辞めて整形外科にもかかったが、ここへ来て腫れも引き痛みもいつの間にか無くなっていた。

　１０月半ばから思い立って一日５キロほどの散歩を初めた効果かも知れない。老人はなるべく体力を温存し使わない方が長持ちするとの誤解がジムに通うようになってとんでもない誤解だと知った。

　しかし、遣り過ぎた、膝を壊すほど遣っては逆効果だとも知った。それで始めた散歩であるが、約１か月ほどで効果が出た。一週間に２，３日のペースで約半月、今ではほとんど痛みも腫れも無い。人はげんきんなものでゴルフが無性に遣りたくなってくる。健康は正直だ。